Crosstrainer eller ellipsemaskin kombinerer det beste fra trimsykkel, tredemølle og stepmaskin. Trening på crosstrainer strammer opp musklene i legger, lår og sete i tillegg til at de bevegelige håndtakene trener armer, bryst og rygg. Dette gir meget høy treningseffekt og fettforbrenning. Vi har laget en guide som tar deg gjennom hvordan du skal velge riktig crosstrainer.
